Wellness in Deutschland - Der Wellness Blog
Aktuelle Themen rund um Wellness in Deutschland - Tipps und Trends zu Wellnessurlauben, Wellnessangeboten, Massagen und vielem mehr.
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Der Begriff „Waldbaden“ stammt übersetzt aus dem Japanischen „Shinri Yoku“. Dort steht der Begriff dafür in die Atmosphäre des Waldes abzutauchen bzw. darin ein Bad zu nehmen. Dabei geht es nicht darum einfach nur im Wald zu spazieren. Viel mehr geht es um eine bewusste Wahrnehmung der Natur des Waldes. Mit dem sanften Rascheln der (… weiterlesen) ... (weiterlesen)
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Der Frühling ist endlich in Deutschland angekommen. Mit den ansteigenden Temperaturen rund um die 20°C Grenze werden auch Freizeitaktivitäten wie z. B. Wandern wieder attraktiver. Allerdings gibt es viele weitere gute Gründe für einen Erholungsurlaub zur Mitte des Jahres, wie z.B. ... (weiterlesen)
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Mit dem Fallen der Blätter und der Umstellung auf Winterzeit beginnt nicht nur die kalte Jahreszeit. Auch die Erholungssaison nähert sich Ihrem Höhepunkt. Im Schnitt sind Wellness-Buchungen im Herbst und Winter am beliebtesten und das aus gutem Grund! Wenn es draußen dunkel und kalt wird, ziehen wir Menschen uns instiktiv nach drinnen ... (weiterlesen)
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Dank der modernen Welt, in der wir heute leben, müssten wir eigentlich kaum noch einen Finger rühren. Mit dem Auto kommen wir zur Arbeit, die wichtigsten Informationen liefert uns das Fernsehen oder Internet, selbst Lebensmittel kann man mittlerweile online bestellen. Regelmäßige Bewegung scheint in unserem Alltag eigentlich nicht mehr nötig. Doch wie wirkt sich das auf unsere Gesundheit aus? ... (weiterlesen)
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Im Südöstlichen Teil von Bayern liegt Niederbayern, das nicht nur mit seiner abwechslungsreichen Landschaft auf sich aufmerksam macht. Die Urlaubsregion Rottal-In in Niederbayern ist eine lang geliebtes Reiseziel für Wellnessurlauber, befindet sich hier doch das berühmte niederbayerischer Bäderdreieck, dass die Kurorte Bad Füssing, Bad Griesbach und Bad Birnbach umfasst. ... (weiterlesen)
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Sebastian Kneipp – dieser Name ist nicht nur erfahrenen Wellnessurlaubern ein Begriff. Der berühmte Pfarrer aus dem bayerischen Bad Wörishofen wirkte in der Mitte des 19. Jahrhunderts als Hydrotherapeut. Dies bedeutet, dass er schon früh erkannte welche medizinische Wirkung Wasser auf die Gesundheit des Menschen haben kann. Er selbst kam zur Wassertheraphie als er als junger man an Tuberkulose erkrankte. Zufällig stolperte er über ein Buch, dass die heilende Wirkung von Wasser thematisierte. Dies motivierte ihn regelmäßig in der eiskalten Donau zu baden ... (weiterlesen)
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Urlauber kennen das Problem. Der Zielort ist gewählt, aber in welches Hotel soll es nun gehen? Wellnesssuchenden geht es manchmal genauso. Alle Hotels sehen erstklassig aus, der Wellnessbereich ist eine Oase der Entspannung, doch geht es nun zu Hotel A, B oder C? Ein Blick auf die Wellnesssangebote im Hotel kann helfen die persönlich passende Entscheidung zu treffen. Schnell wird deutlich, dass Wellnessangebote umfangreicher und vielseitiger ausfallen als man zunächst glauben mag. Für nahezu jeden Geschmack gibt es heutzutage das richtige Angebot. ... (weiterlesen)
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Eine kleiner gemütlicher Raum mit einer Liege in der Mitte, ein paar stimmungsvolle Kerzen plus Handtücher und fertig ist alles für entspannte Massagen? Diese Klischee wird den heutzutage immer profesioneller durchgeführten Massagen nicht gerecht. Die gesundheitliche Bedeutung von Massagen werden einem schnell bewußt, wenn man sich vor Augen führt wie oft und auf welchem Niveau Profisportler, z.B. Fußballer, massiert werden. Doch warum sind Massagen so wertvoll für die Gesundheit? ... (weiterlesen)
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Der große Sommerurlaub ist schon gebucht? Die Urlaubstage sind aufgebraucht? Aber auf Wellness möchten Sie nicht verzichten? Dann empfehlen wir ein Wellness Wochenende! Eine immer größer werde Anzahl an Wellnessangeboten richtet sich speziell an Berufstätige, die sich für ein Wochenende in einem Wellnesshotel einquartieren wollen. Dass Sie nur zwei Tage bleiben, bedeutet nicht, dass Sie auf irgendetwas verzichten ... (weiterlesen)
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Wellness in Bayern hat eine lange Tradition. In der Mitte des 20. Jahrhunderts wurden bei Bohrungen, auf der Suche nach Öl, in Bad Füssing Thermalquellen entdeckt. Das in rund 1.000 m Tiefe gelegene und knapp 60°C heiße Wasser wird bis heute erfolgreich zur Therapiezwecken und Erholung eingesetzt. Diese zufällige Entdeckung führte dazu, dass auch andere Gemeinden ... (weiterlesen)
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